ヘルシー朝ごはん🌿
娘がはまっているiHerb🌿
海外のものってパッケージが
オシャレだったり、ワクワクします🌈
今日は、朝からiHerbで購入の品を使って
オーバーナイトオーツ???
を作ってもらいました!
娘曰く、オートミール×豆乳×ヨーグルトを冷蔵庫で一晩浸して、翌朝食べるだけ。ヘルシーな海外でも人気の朝食だそうです。
フルーツやナッツ、マキベリーやカカオ、チアシード、ココナッツ、なんだか色々あって、分からないけど(笑)とりあえず、美容や腸に良い成分が沢山入ってるそうです💕
初めて食べたけどネバネバしていて、
冷たくて美味しかった😊
食後にタルトチェリージュース🍒
抗酸化作用で若返り期待(笑)
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